कुछ चीजे ऐसी होती है जो बच्चों मे 1 साल के होते ही दिखना शुरू हो जाते है जैसे, उनका पहला कदम, बच्चों का हसना, इसके साथ की अपनों को “बाय-बाय” करना ये सारी चीजों को हम child developmental Milestone कहते है।
developmental Milestone एक ऐसी चीज है जो बच्चे एक particular उम्र मे करना शुरू कर देते है, बच्चे अपने milestones पर कब और कैसे पहुचते है ये निर्भय करता है उनके खेलने, सीखने, बोलने, बच्चे के बर्ताव, उनके behaviour, साथ ही कैसे (craweling, चलना और कूदते है)।
जब बच्चे 2 साल के होते है तब, बच्चे सबसे ज्यादा यहा से वहा भागते है और साथ ही अपने आस-पास की चीजों को अच्छे से समझना शुरू करते है। नई चीजों और लोगों के बारे मे जानने की चाहत बढ़ने लगती है । इस उम्र के बच्चे अपने आप को independence महसूस करते है जैसे बिना मद्दत के चलना और खाना।
- चीजों को फोटो मे Recognize (पहचानने) लगते है
- लोगों के बर्ताव को समझना
- खुद को कांच मे देखना
- परिवार के सदस्य के नाम को बोलना
- छोटे-छोटे sentences बोलना
- सिम्पल instructions और direction को follow करना
Positive Parenting Tips -सकारात्मक परवरिश
कुछ चीजों का ध्यान मे रखकर या follow करके आप अपने बच्चे की मद्दत कर सकते है।
- बच्चे के साथ रोज बुक्स पढे
- बच्चे से body parts के नाम पूछे साथ ही अपने लिए कोई चीज लाने के लिए कहे।
- उनके साथ matching गेम्स खेले, जैसे की shapes , alaphabets मैच करना।
- नई चीजों को समझने के लिए उन्हे बढ़ावा दे
- अपने बच्चों की भाषा मे सुधार लाने के लिए ज्यादा से ज्यादा उनसे बात करे कुछ नए शब्दों को जोड़ के देखे जैसे— जब भी आपका बच्चा कहता है “dada”तो कहिए yes you are right- he is a dad,papa
- बच्चों के अच्छे बर्ताव को हमेशा बढ़ावा दे compare उन्हे punish करने के।
- जब भी आप बाहर बच्चे के साथ जाती है तो हमेशा कोसिस करिए बच्चा कॉमन चीजों को याद रखे,जैसे bus ,car, park, Tree etc ।।
Child safety first
अब जबकी आपका बच्चा यहा-वहा ज्यादा भागने लगा है , किसी भी dangerous चीजों के पास बहुत जल्दी पहुच सकता है। danger situation बहुत जल्दी या सकता है,इसलिए इस व्यक्त आपको खास ख्याल रखने की जरूरत है। हमेशा अपने बच्चे पर नजर बनाए रखे।
नीचे कुछ टिप्स है जिसे आप फॉलो करे अपने बच्चे के सैफ्टी के लिए।
- कभी अपने बच्चे को अकेला न छोड़े खास करके पानी के पास जैसे की ( bathtube, pools, ponds, lakes, etc )। पानी मे बच्चों का डुबना सबसे बड़ा घातक हो सकता है इस age के बच्चों के लिए।
- अगर आपके घर मे सीढ़िया ज्यादा है तो उसे gate से बंद कर दे। बच्चों की पहुच से दूर रखे
- Ensure कर लीजिए की आपका घर बच्चे के लिए safe हो जैसे की इलेक्ट्रिसिटीस्विच सब कवर हो, unused इलेक्ट्रिकल outlets बंद कर दे या उसे हटा दे।
- Sharp objects को बच्चे के पहुच से दूर रखे। जैसे की कैची,सुई,पेन इन सब चीजों को सही जगह रखे।
- हमेशा घर मे रखे दवाइयों,household क्लेयनर्स को लॉक करके रखे।
- बच्चे को कभी सड़क पर अकेले चलने के लिए न छोड़े जहा वीइकल ज्यादा हो जैसे, car , ट्रक,या वैन।
Healthy Tips
- अपने बच्चे को पानी और plain milk दे न की sugary drinks। 1 साल के बाद आपका बच्चा थोड़ा hard खाना शुरू कर सकता है। जबभी बच्चा अलग-अलग solid खाने को शुरू करता है उसके साथ ही breast Milk सबसे जरूरी होता है।
- इस समय आपका बच्चा कुछ भी खाने के लिए आतुर रहता है हमेशा कोसिस करिए बच्चे के सामने Healthy food ही रखे और उसके पसंद अनुसार उसे चयन करने की आजादी दे। हमेशा नए-नए food को बच्चे के सामने रखे ताकी हर तरह का स्वाद यवं खाना पसंद करे।
- स्क्रीन टाइम को अपने बच्चे के लिए लिमिट मे रखे। इसके अलावा अलग तरह की ऐक्टिविटी आप उन्हे introduce कर सकते है।
- बच्चे को इस व्यक्त ज्यादा से ज्यादा ऐक्टिव रखे- जैसे भागना-दौड़ना,कूदना या चढ़ना ये बच्चे को स्ट्रॉंग बनने मे मद्दत करेगा।
- हमेशा बच्चे की नींद पूरी होने दे या उन्हे भरपूर नींद करवाए नही तो बच्चा चिड़चिड़ा हो जाएगा।-1-2 साल के बच्चे को (11 से 14 घंटे सोना चाहिए हर 24 घंटे मे)।